おでこ（額）ニキビ

おでこ（額）ニキビの原因では、まずは年齢的な原因として、思春期に多いと言えます。１０代の思春期には成長ホルモンの影響で一時的にホルモンバランスが崩れた事による過剰ともいえる皮脂分泌がおき、それがおでこニキビの原因とされます。「思春期や青春の時期だけだから」と言って軽視したりすると、更に症状が悪化して、取り返しのつかないような「ニキビ跡（痕）やクレーター」になってしまう可能性もあるので、十分に、おでこ（額）ニキビの原因について認識し、注意してケアをすることが必要です。

通常のニキビ同様、過剰な皮脂は脂取り紙で適度に拭き取り、毎日の正しい洗顔でいつも清潔で新鮮な皮膚を保てるよう心がけましょう。
また若い時に良くありがちな、「洗顔のし過ぎ」による皮脂のとり過ぎは必要な皮脂まで除去してしまいます。逆に皮脂が不足すると返って皮脂分泌を促進させてしまうことにもなりますので十分注意が必要です。

また、おでこ（額）ニキビは、髪が影響している場合も多いです。髪による直接的刺激や洗髪時のシャンプーやリンスなどが、おでこから完全に洗い流されないで付着すると、それが汚れとなりにニキビを作ってしまいます。また、おでこはTゾーンでありここは皮脂分泌量の大変多い場所であるため元々ニキビの出来やすい場所ですから、前髪を短くしただけで、おでこニキビが治ったということもありますので、できればそのようにしたいものです。